美容ブログ アロマテラピー ダイエットブログ 美容ダイエットランキング
女性の悩みで、毎日の朝の悩みと言えば、便秘が多いですよね。
お客様も「慢性だし、薬飲めばお通じよくなるし。」と、
あんまり深刻ではないようなニュアンスで話されるけども、いえいえ。
便ですよ！！
普通なら排泄されるべき体の不要物なのに、いったいいつまで貯金してるおつもりですか？？
と、鼻息荒く私は言います。
腸の形や生まれつきの体質もあるだろうけど、出すことにもっと情熱をかけて欲しい。
薬に頼らずどこまでも自力で整えるという、習慣をつけてもらいたいのです。
なので
ひとつ、雑穀米を食べること。
ふたつ、お水を2リットル飲むこと。
みっつ、
ジュースも飲むこと。
この三つのお約束をお客様にしていただきます。
できる範囲での口約束ですが、実行された半数の方はでました♪といってくれます。
そのマル秘ジュースはですね、
『りんご2個とにんじん1本』
よーく洗ったこの２つを皮付きのままミキサーでガーッと混ぜるだけ。
このジュースを夜寝る前に必ず飲んでもらいます。
飲みにくければ、蜂蜜いれてもオッケー
薬代わりにこれ飲んだら出る方もいらっしゃいます。
私、薬はできれば摂って欲しくないのです。
大麦若葉の青汁もお薦めしてるんですが、やっぱり青々しいのが苦手な若いお客様にもこのジュースは好評でした。
あと、うちの母はビワミン飲んだら調子いいとも言ってましたが、このにんじんりんごジュースも朝のスッキリ度はグッ
らしい。
あ、
『送料無料！【送料無料！】健康ぶどう酢ロイヤルビワミン1．8L』
↑ちなみにこれビワミン↑
女性の悩みで、毎日の朝の悩みと言えば、便秘が多いですよね。
お客様も「慢性だし、薬飲めばお通じよくなるし。」と、
あんまり深刻ではないようなニュアンスで話されるけども、いえいえ。
便ですよ！！
普通なら排泄されるべき体の不要物なのに、いったいいつまで貯金してるおつもりですか？？
と、鼻息荒く私は言います。
腸の形や生まれつきの体質もあるだろうけど、出すことにもっと情熱をかけて欲しい。
薬に頼らずどこまでも自力で整えるという、習慣をつけてもらいたいのです。
なので
ひとつ、雑穀米を食べること。
ふたつ、お水を2リットル飲むこと。
みっつ、
ジュースも飲むこと。この三つのお約束をお客様にしていただきます。
できる範囲での口約束ですが、実行された半数の方はでました♪といってくれます。
そのマル秘ジュースはですね、
『りんご2個とにんじん1本』
よーく洗ったこの２つを皮付きのままミキサーでガーッと混ぜるだけ。
このジュースを夜寝る前に必ず飲んでもらいます。
飲みにくければ、蜂蜜いれてもオッケー
薬代わりにこれ飲んだら出る方もいらっしゃいます。
私、薬はできれば摂って欲しくないのです。
大麦若葉の青汁もお薦めしてるんですが、やっぱり青々しいのが苦手な若いお客様にもこのジュースは好評でした。
あと、うちの母はビワミン飲んだら調子いいとも言ってましたが、このにんじんりんごジュースも朝のスッキリ度はグッ
らしい。あ、『送料無料！【送料無料！】健康ぶどう酢ロイヤルビワミン1．8L』↑ちなみにこれビワミン↑
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最近インドエステのお客様におすすめしてる、マル秘ドリンクといえばしょうが紅茶。
紅茶にしょうがのすりおろしたもの小さじ1杯とはちみつか黒糖をいれて飲んでもらうだけ。
紅茶もしょうがも体を温める食材なので、代謝の悪い方や冷え性のかたに必ずおすすめしています。
私も胃の調子のいい時は飲んでます♪
しょうがはチューブでもいいし、たくさんすりおろしたらラップに平たくしてつつんで半冷凍ぐらいで
碁盤の目に跡をつけたら、いつでもその部分だけぽきっと折っていれれば便利です。
冷えは大敵！
特に女性はね、たいがいみんな冷えてます。
脚先までぽかぽかの方のほうが少ない。でも、ぽかぽかのお客様の方って元気なんです。
肌もつるつるだし、肩こりもあんまりないし、なんてったってパワーがある。
冷え冷えで平熱が35度弱しかない、虚弱体質の私がお客様から教えていただいたのが、しょうがお紅茶。
生理痛も頭痛も腰痛もましになるこのマル秘ドリンクは、ダイエットにもいいんです。
代謝がよくなるからね。体があったまると血のめぐりも良くなるしね。
氷の入った冷たいジュースなんか飲んじゃ冷えまっしぐらですよ。一気に内臓が冷えてしまいます。
最近は白湯がマイブームでもあります。
手が冷たい人は心があったかい。な−んて言ってる場合じゃない。
しょうが紅茶で心も体もあったかくなりましょう
マル秘ドリンクパート２へつづく。。。
最近インドエステのお客様におすすめしてる、マル秘ドリンクといえばしょうが紅茶。
紅茶にしょうがのすりおろしたもの小さじ1杯とはちみつか黒糖をいれて飲んでもらうだけ。
紅茶もしょうがも体を温める食材なので、代謝の悪い方や冷え性のかたに必ずおすすめしています。
私も胃の調子のいい時は飲んでます♪
しょうがはチューブでもいいし、たくさんすりおろしたらラップに平たくしてつつんで半冷凍ぐらいで
碁盤の目に跡をつけたら、いつでもその部分だけぽきっと折っていれれば便利です。
冷えは大敵！
特に女性はね、たいがいみんな冷えてます。
脚先までぽかぽかの方のほうが少ない。でも、ぽかぽかのお客様の方って元気なんです。
肌もつるつるだし、肩こりもあんまりないし、なんてったってパワーがある。
冷え冷えで平熱が35度弱しかない、虚弱体質の私がお客様から教えていただいたのが、しょうがお紅茶。
生理痛も頭痛も腰痛もましになるこのマル秘ドリンクは、ダイエットにもいいんです。
代謝がよくなるからね。体があったまると血のめぐりも良くなるしね。
氷の入った冷たいジュースなんか飲んじゃ冷えまっしぐらですよ。一気に内臓が冷えてしまいます。
最近は白湯がマイブームでもあります。
手が冷たい人は心があったかい。な−んて言ってる場合じゃない。
しょうが紅茶で心も体もあったかくなりましょう
マル秘ドリンクパート２へつづく。。。
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岩盤浴に行ったんですけどね、そこでサービスでいただいたフルーツビネガーが
いまいちおいしくなくって、紹介せずにはいられない・・・とむずむずしたので、こっちで紹介しときます。
その名はブドウ酢ロイヤルビワミン
これ以上のものはないよ
ほんと。お酢のイメージから想像できないくらい、飲みやすい
し、体にいいし。体内の疲労物質の乳酸を排出してくれる働きがあるんですよ。
肉体労働で体力使う父親も、体にいいというのでお気に入りの焼酎で割って飲んでるし、母親はまだちょっとお酢が苦手なようだけど、ヨーグルトにはいれて食べれるみたい。ぶとうジャムみたいでおいしいって。
私は、水で薄めてごくごく飲んでます。夏なんかはばてないし、疲れが溜まらない気がするんですよね。
１・８Lで3人が飲むとして2ヶ月はもつかな。
体にいい飲み物オタクなのですが、まずいのは嫌ですよね。グルメな人もきっと満足するはず。
だって
おいしいもーーーーん♪
岩盤浴の人にも教えてあげればよかったかも？？
ロイヤルビワミン
ロイヤルがいいよ
岩盤浴に行ったんですけどね、そこでサービスでいただいたフルーツビネガーが
いまいちおいしくなくって、紹介せずにはいられない・・・とむずむずしたので、こっちで紹介しときます。
その名はブドウ酢ロイヤルビワミン
これ以上のものはないよ
ほんと。お酢のイメージから想像できないくらい、飲みやすいし、体にいいし。体内の疲労物質の乳酸を排出してくれる働きがあるんですよ。
肉体労働で体力使う父親も、体にいいというのでお気に入りの焼酎で割って飲んでるし、母親はまだちょっとお酢が苦手なようだけど、ヨーグルトにはいれて食べれるみたい。ぶとうジャムみたいでおいしいって。
私は、水で薄めてごくごく飲んでます。夏なんかはばてないし、疲れが溜まらない気がするんですよね。
１・８Lで3人が飲むとして2ヶ月はもつかな。
体にいい飲み物オタクなのですが、まずいのは嫌ですよね。グルメな人もきっと満足するはず。
だって
おいしいもーーーーん♪
岩盤浴の人にも教えてあげればよかったかも？？
ロイヤルビワミンロイヤルがいいよ
ローズヒップティーは1日に５００mlくらい飲んでたんですが、先週一週間ほどはストックなしで
過ごしてました。代わりに紅茶を飲んでたんですよ。
コーヒーも紅茶もハーブティーも大好きなので、気分によって変えてますが、体が欲しそうな飲み物にもっと敏感にならなくては駄目ですね。そしてその声に耳を傾ける。
そうすれば、風邪ひかなかったのかもしれないなあ。
甘いものはすぐ食べてたんですけどね。。。
ハーブティーが苦手な方って沢山いると思いますけど、私が探しに探したここのハーブティーは
絶品です。酸っぱさと甘さがちょうどよいんですが、印象深い味で、すぐにはまってしまう魅惑の飲み物。
ガラスのコップに入れてピンク色を眺めてると、気分があがります
ローズヒップ専門店ProvenceGardenここで購入できますよ♪
プロヴァンスガーデンの、特選ローズヒップティーの細かいカットの方が好きです。
ローズヒップの実は食べれるのですが、私はOXOのリキシールマグに入れて持ち歩いているので
飲み口にひっかかってしまう為、実は食べずに、だしパックにいれて、その日のお風呂に入れたり、
ハチミツと合わせて、顔用のスクラブを作ったりしています
あと、蜂蜜に飲んだ後の粒を入れて特製ジャムを作ると、トーストでもホットケーキにでもいけるおいしさです。海外のこじゃれた感たっぷりの朝食を楽しめますよ
ビタミンCたっぷりで美肌のために飲み始めたのが、健康管理にも役立ってたと、今回の風邪で
つくづく思い知らされました。
4月から値上がりしてるのは残念だけど、ここのしか飲めないのでまたリピ買いします。
OXOのリキシールマグは自転車通勤してて荷物がぐちゃっとなる私の性格にはありがたーい、見た目好し！機能性好し！な逆さにしてもこぼれないマグです。
ワンタッチボタンですぐ飲める所が時間短縮できる。いちいちふた開けて、とかコップまわしてとか、するの嫌いなんです。手に絶対水滴つくし。それに、がんがん落としても丈夫だし。
たいがい煙草を右手に持ってるのであける動作の時にくわえ煙草はしたくない。煙が目にしみてぶっさいく〜な顔になりますからね。セラピストなのにヘビースモーカーなのです。。。
煙草はビタミンＣを破壊しますからね、吸ってはローズヒップで補う、なんて自転車操業なんでしょう（笑）
やってることは無意味のような気も
過ごしてました。代わりに紅茶を飲んでたんですよ。
コーヒーも紅茶もハーブティーも大好きなので、気分によって変えてますが、体が欲しそうな飲み物にもっと敏感にならなくては駄目ですね。そしてその声に耳を傾ける。
そうすれば、風邪ひかなかったのかもしれないなあ。
甘いものはすぐ食べてたんですけどね。。。
ハーブティーが苦手な方って沢山いると思いますけど、私が探しに探したここのハーブティーは
絶品です。酸っぱさと甘さがちょうどよいんですが、印象深い味で、すぐにはまってしまう魅惑の飲み物。
ガラスのコップに入れてピンク色を眺めてると、気分があがります
ローズヒップ専門店ProvenceGardenここで購入できますよ♪
プロヴァンスガーデンの、特選ローズヒップティーの細かいカットの方が好きです。
ローズヒップの実は食べれるのですが、私はOXOのリキシールマグに入れて持ち歩いているので
飲み口にひっかかってしまう為、実は食べずに、だしパックにいれて、その日のお風呂に入れたり、
ハチミツと合わせて、顔用のスクラブを作ったりしています
あと、蜂蜜に飲んだ後の粒を入れて特製ジャムを作ると、トーストでもホットケーキにでもいけるおいしさです。海外のこじゃれた感たっぷりの朝食を楽しめますよ
ビタミンCたっぷりで美肌のために飲み始めたのが、健康管理にも役立ってたと、今回の風邪で
つくづく思い知らされました。
4月から値上がりしてるのは残念だけど、ここのしか飲めないのでまたリピ買いします。
OXOのリキシールマグは自転車通勤してて荷物がぐちゃっとなる私の性格にはありがたーい、見た目好し！機能性好し！な逆さにしてもこぼれないマグです。
ワンタッチボタンですぐ飲める所が時間短縮できる。いちいちふた開けて、とかコップまわしてとか、するの嫌いなんです。手に絶対水滴つくし。それに、がんがん落としても丈夫だし。
たいがい煙草を右手に持ってるのであける動作の時にくわえ煙草はしたくない。煙が目にしみてぶっさいく〜な顔になりますからね。セラピストなのにヘビースモーカーなのです。。。
煙草はビタミンＣを破壊しますからね、吸ってはローズヒップで補う、なんて自転車操業なんでしょう（笑）
寝たらすっきり風邪も良くなりました♪やったね。
昨日、とっても暇な職場でスタッフ達と風邪に効く飲み物話で盛り上がってたんですが、
風邪の不快な症状を和らげる飲み物は、
「生姜をすりおろしたものを葛湯に混ぜて黒糖いれたものが体があったまって良い」とか
「初期の引き始めには、葛根湯をいつも飲む」とか
「風邪予防のためには、ローズヒップティーを飲めば？ビタミンＣ豊富やし」
などなど、予防段階からまっただ中に良さそうな飲み物までしっかりとレクチャーしてくれました。
葛湯は寝る前に飲んだら、寝つきも良くなるし体が温まるので汗もかきやすく、自分の熱で汗を出して風邪をやっつけよう！と、手助けをしてくれるんですね。
葛根湯は風邪薬と言えば？カッコントウ！というぐらい有名ですよね。 その名称どおり、クズの根(葛根)が主成分となっています。昔から民間療法として風邪を引いた時、クズ湯やショウガ湯などを飲んで体を温めたように、クズの他にショウガの根(生姜)、シナモン(肉桂･桂皮)、ナツメ(大棗)、マオウ (麻黄)、シャクヤク (芍薬)、カンゾウ (甘草)、といった植物が調合されています。クズやショウガの根が全身を温めると同時に、7種類の植物生薬が持つ相互作用によって、血行をよくし、発汗を促すとともに、分泌機能や代謝機能を高め、老廃物を取り除いてくれるといわれています。
とのこと。（指圧チームのテキストを参考にしました）葛湯のパワーアップ版ですよね。
ローズヒップティーは私も美肌のために毎日飲んでますが、ちょうど店に置いているマイ飲み物のローズヒップのストックをきらしてたんですよね。
だから風邪ひいたのかな？？
つづく→
昨日、とっても暇な職場でスタッフ達と風邪に効く飲み物話で盛り上がってたんですが、
風邪の不快な症状を和らげる飲み物は、
「生姜をすりおろしたものを葛湯に混ぜて黒糖いれたものが体があったまって良い」とか
「初期の引き始めには、葛根湯をいつも飲む」とか
「風邪予防のためには、ローズヒップティーを飲めば？ビタミンＣ豊富やし」
などなど、予防段階からまっただ中に良さそうな飲み物までしっかりとレクチャーしてくれました。
葛湯は寝る前に飲んだら、寝つきも良くなるし体が温まるので汗もかきやすく、自分の熱で汗を出して風邪をやっつけよう！と、手助けをしてくれるんですね。
葛根湯は風邪薬と言えば？カッコントウ！というぐらい有名ですよね。 その名称どおり、クズの根(葛根)が主成分となっています。昔から民間療法として風邪を引いた時、クズ湯やショウガ湯などを飲んで体を温めたように、クズの他にショウガの根(生姜)、シナモン(肉桂･桂皮)、ナツメ(大棗)、マオウ (麻黄)、シャクヤク (芍薬)、カンゾウ (甘草)、といった植物が調合されています。クズやショウガの根が全身を温めると同時に、7種類の植物生薬が持つ相互作用によって、血行をよくし、発汗を促すとともに、分泌機能や代謝機能を高め、老廃物を取り除いてくれるといわれています。
とのこと。（指圧チームのテキストを参考にしました）葛湯のパワーアップ版ですよね。
ローズヒップティーは私も美肌のために毎日飲んでますが、ちょうど店に置いているマイ飲み物のローズヒップのストックをきらしてたんですよね。
だから風邪ひいたのかな？？
つづく→
